무차효능 (1) 썸네일형 리스트형 무말랭이로 만든 무차 마시고 환절기 감기 뚝~ 무차 환절기만 되면 항상 감기에 걸려 기침으로 고생하는 남의편.. 올해도 기침으로 고생하고 있는 남편을 위해 무차용 무말랭이를 만들었답니다. 비타민C가 많이 들어있는 무는 감기와 기침, 소화불량에도 좋고 면역력 증진에도 효과가 있다고 해요~ 무로 만드는 무차 소개해드릴게요~ 무차용 무말랭이 만들기 무차를 마시려면 무를 일단 무말랭이로 만들어야 하는데요. 무말랭이 상태여야 물을 부어서 우려서 마실 수 있답니다~ 무를 적당한 크기로 썰어주세요. 너무 두꺼우면 무가 잘 마르지 않고 너무 얇으면 너무 작아지기 때문에 적당한 두께로 길쭉하게 썰어주세요. 적당한 크기로 자른 무를 잘 펼쳐서 식품건조기에 넣어서 돌려주세요. 40도에서 7시간 정도 돌려주면 됩니다. 무 양에 따라 건조기 시간은 조절해 주세요~ .. 이전 1 다음
